Tanssi
Soisalo-opiston tanssikursseilla pääset harrastamaan tanssia yksin sekä pareittain.
Kursseja järjestetään kaiken ikäisille, niin vasta alkajille kuin pidempään harrastaneillekin. Tunneilla nautitaan liikkumisen riemusta ja tanssin hurmasta.
Kurssivalikoimassa on sekä tiiviskursseja että koko lukuvuoden mittaisia kursseja.
Ilmoittaudu tästä
Alla olevassa valikossa lisätietoa tanssilajeista 2025-2026.
Tanssillinen kehonhuolto UUSI!
Tunnilla käytetään tanssillisia liikkeitä kehonhuollon välineenä. Liikutaan matalasykkeisesti kehonhallintaa ja liikkuvuutta kehittäen.
Harjoitteet tukevat esimerkiksi lonkan liikeratojen avaamista ja nivelten hyvinvointia, ne voi toteuttaa oman tason ja päivän tuntemusten mukaan.
Tunnit soveltuvat kaikenikäisille, aloittelijoille ja enemmän liikkuville, itsenäiseksi harrastukseksi tai muiden tanssi - ja liikuntaharrastusten tueksi.
Itämainen tanssi
Itämainen tanssi on yksi maailman vanhimmista tanssilajeista.
Laji vahvistaa mm. lantion ja ylävartalon lihaksia ja lisää niiden liikkuvuutta parantaen ryhtiä.
Tunneilla harjoitellaan perusliikkeitä ja tekniikkaa, musiikilla ja liikekielellä saatellaan itämaiseen tunnelmaan.
Opetusta tarjotaan alkeis- ja jatkotasolla.
Laji sopii kaikenikäisille.
Lavatanssi
Lavatanssitunneilla harjoitellaan tavallisimpia lavoilla tanssittavia tansseja, mm. tango, valssi, foxi, fusku jne.
Tunneille voi osallistua ilman paria.
Laji sopii kaikenikäisille.
Opetusta tarjotaan alkeis-, perus- ja jatkotasolla.
LeiLa® Lavatanssia Leideille
LeiLa® Lavatanssia Leideille -tunneilla harjoitellaan tanssilavoilla tanssittavia tansseja.
Kaikki opettelevat syksyn aikana viejän ja seuraajan askeleet.
Laji sopii kaikenikäisille naisille.
Lattareita ja swingejä soolona rivitanssilla höystäen (Heinävesi)
Kurssilla tanssitaan latinalais- ja swingtansseja soolona. Osa tansseista tanssitaan rivitanssiteemalla. Tunneilla opetellaan myös tanssitekniikkaa ja nautitaan tanssin ilosta lyhyehköin koreografioin.
Laji sopii kaikenikäisille vasta-aloittajista jo pitkään tanssineille.
Lavis ja lavista rauhallisemmin
Lavis eli lavatanssijumppa on hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto.
Tunneilla opetellaan eri lavatanssiaskeleiden perusteita kuntoillen.
Tarjolla on myös Lavista rauhallisemmin tunnit. Näillä tunneilla edetään rauhallisempaan tahtiin.
Lavista tanssitaan yksin.
Laji sopii kaikenikäisille.
Senioritanssi
Senioritanssi on erinomaista oppimisen iloa ja elämyksiä tarjoavaa terveysliikuntaa.
Senioritanssilla pyritään lisäämään liikkumisen keveyttä, parantamaan tasapainoa, edistämään sydänterveyttä ja ehkäisemään muistin heikkenemistä.
Tunneilla ei tarvita paria.
Tankotanssi
Tankotanssi on akrobaattinen tanssilaji, jossa käytetään pystysuoraa, lattiaan tai muuhun alustaan kiinnitettyä tankoa. Tunneilla harjoitellaan erilaisia pyörähdyksiä, kiipeilyjä ja pitoja. Tankotanssissa kehitetään erityisesti voimaa, notkeutta, kehonhallintaa ja koordinaatiota.
Opetusta tarjotaan 11-15-vuotiaille sekä kolmea eri tasoa aikuisille.
Rivitanssi UUSI!
Dancemix
Dancemix-tunnit ovat matalankynnyksen tanssitunteja, joissa tehdään helppoja askeleita ja liikkeitä eri tanssilajeista (mm. jazz, afrikkalainen tanssi, katutanssit).
Tunneilla pyritään kehittämään kehonhallintaa ja kuntoa. Tärkeintä on liikunnan ilo!
Alta saat lisätietoja mm. ilmoittautumisesta, kurssien maksamisesta ja laskutuksesta sekä opiskelusta.